عرفان حبیب زاده

علت کشیدگی عضله شکم چیست و چرا رخ می دهد؟

علت کشیدگی عضله شکم چیست و چرا رخ می دهد؟

کشیدگی عضله شکم، یک مشکل شایع است که بسیاری از افراد با آن مواجه می ‌شوند. این مشکل می ‌تواند در اثر فعالیت ‌های روزمره، ورزش، یا حتی بلند کردن اجسام سنگین رخ دهد. اما چگونه می‌ توانیم کشیدگی عضله شکم را تشخیص دهیم؟ در ادامه این مقاله از مرکز مشاوره و ارائه مراقبت های …

علت کشیدگی عضله شکم چیست و چرا رخ می دهد؟ ادامه »

کدام دمنوش های گیاهی برای رفع حالت تهوع موثر هستند؟

کدام دمنوش ‌های گیاهی برای رفع حالت تهوع موثر هستند؟

حالت تهوع، یکی از شایع‌ ترین مشکلات سلامتی است که می ‌تواند به دلایل مختلفی رخ دهد. این مشکل ناخوشایند می ‌تواند فعالیت‌ های روزمره را مختل کرده و کیفیت زندگی را کاهش دهد. خوشبختانه، طبیعت راهکارهای ساده و موثری برای مقابله با این مشکل در اختیار ما قرار داده است. یکی از این راهکارها، …

کدام دمنوش ‌های گیاهی برای رفع حالت تهوع موثر هستند؟ ادامه »

مکمل پروبیوتیک چه کاربردی دارد؟

مکمل پروبیوتیک چه کاربردی دارد؟

در دنیای شلوغ و پر از استرس امروز، حفظ سلامت روده بیشتر از همیشه اهمیت دارد. روده، نه تنها مسئول هضم غذا، بلکه نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی، تنظیم خلق و خو و حتی کاهش وزن ایفا می ‌کند. میلیاردها باکتری مفید در روده ما زندگی می‌ کنند و به حفظ تعادل بدن کمک …

مکمل پروبیوتیک چه کاربردی دارد؟ ادامه »

آیا بیماری پروانه ای درمان می شود؟

آیا بیماری پروانه ای درمان می شود؟

بیماری پروانه ای یا اپیدرمولیز بولوزا (EB) یک بیماری نادر و ژنتیکی است که باعث شکنندگی شدید پوست می شود. همچنین با کوچک‌ترین ضربه یا اصطکاکی، تاول های دردناکی روی پوست افراد مبتلا به این بیماری ایجاد می شود. سؤال بسیاری از افراد مبتلا به این بیماری و خانواده هایشان این است که آیا بیماری …

آیا بیماری پروانه ای درمان می شود؟ ادامه »

پولیپ‌ بینی چگونه درمان می شود؟

پولیپ بینی چگونه درمان می شود؟

پولیپ بینی به انگلیسی (Nasal polyp) یکی از مشکلات شایع است که میتواند به طور قابل توجهی کیفیت زندگی افراد را تحت تاثیر قرار دهد. این توده های کوچک و بی ضرر، اغلب باعث گرفتگی بینی، کاهش حس بویایی و مشکلات تنفسی می شوند. خوشبختانه، روش های مختلفی برای درمان پولیپ بینی وجود دارد. در …

پولیپ بینی چگونه درمان می شود؟ ادامه »

انواع فیستول چیست؟+ ۸ راهکار درمان سریع آن

انواع فیستول چیست و چگونه درمان می شود؟

فیستول به انگلیسی (fistula)، یک تونل غیر طبیعی است که در بدن ایجاد می شود و دو اندام داخلی یا یک اندام داخلی را به پوست یا یک اندام دیگر متصل می کند. این تونل ها اغلب در اثر عفونت، بیماری های التهابی روده، آسیب ها و تومورها ایجاد می شوند. شایع ترین نوع آن، …

انواع فیستول چیست و چگونه درمان می شود؟ ادامه »

۱۰‌ راهکار برای درمان عفونت ریه

۱۰‌ راهکار برای درمان عفونت ریه

عفونت ریه (Lung infections)، بیماری است که میتواند با علائمی مانند سرفه، تب، تنگی نفس و درد قفسه سینه همراه باشد. این بیماری اگر به موقع تشخیص داده نشود و درمان نشود، میتواند عوارض جدی مانند پنومونی، آبسه ریه و حتی نارسایی تنفسی را به دنبال داشته باشد. در ادامه این مقاله از مرکز مشاوره …

۱۰‌ راهکار برای درمان عفونت ریه ادامه »

بیماری گوش شناگر چیست و چطور درمان می شود؟

بیماری گوش شناگر چیست و چطور درمان می شود؟

بیماری گوش شناگر یا اوتیت خارجی به انگلیسی (Otitis externa)، یکی از شایع ترین عفونت های گوش است که معمولاً در افرادی که زیاد شنا میکنند یا در محیط های مرطوب قرار دارند، رخ میدهد. این عفونت با علائمی مانند درد گوش، خارش، ترشح و کاهش شنوایی همراه است. در این مقاله از مرکز مشاوره …

بیماری گوش شناگر چیست و چطور درمان می شود؟ ادامه »

راه های درمان سینوزیت چیست؟

راه های درمان سینوزیت چیست؟

سینوزیت به انگلیسی (sinusitis)، یکی از شایع ترین بیماری های تنفسی است که با التهاب و تورم سینوس ها همراه است. این بیماری میتواند به دلایل مختلفی از جمله عفونت های باکتریایی، ویروسی یا قارچی، آلرژی ها، تغییرات آب و هوایی و حتی برخی از ساختارهای آناتومی مانند انحراف تیغه بینی ایجاد شود. در این …

راه های درمان سینوزیت چیست؟ ادامه »

علائم پارگی پرده گوش چیست؟+ راه های پیشگیری و درمان آن

علائم پارگی پرده گوش چیست؟ + راه های پیشگیری و درمان آن

پرده گوش، غشایی نازک و ظریف است که کانال گوش را از حفره میانی گوش جدا می کند. این پرده نقش حیاتی در شنوایی ایفا می کند و از ورود صدا، گرد و غبار و سایر ذرات به گوش داخلی جلوگیری می کند. پارگی پرده گوش به انگلیسی (Rupture of the eardrum)، که به آن …

علائم پارگی پرده گوش چیست؟ + راه های پیشگیری و درمان آن ادامه »

به بالا بروید