مجله سلامتی

کشیدگی عضله شکم، یک مشکل شایع است که بسیاری از افراد با آن مواجه می ‌شوند. این مشکل می ‌تواند در اثر فعالیت ‌های روزمره، ورزش، یا حتی بلند کردن اجسام سنگین رخ دهد. اما چگونه می‌ توانیم کشیدگی عضله شکم را تشخیص دهیم؟ در ادامه این مقاله از مرکز

حالت تهوع، یکی از شایع‌ ترین مشکلات سلامتی است که می ‌تواند به دلایل مختلفی رخ دهد. این مشکل ناخوشایند می ‌تواند فعالیت‌ های روزمره را مختل کرده و کیفیت زندگی را کاهش دهد. خوشبختانه، طبیعت راهکارهای ساده و موثری برای مقابله با این مشکل در اختیار ما قرار داده

در دنیای شلوغ و پر از استرس امروز، حفظ سلامت روده بیشتر از همیشه اهمیت دارد. روده، نه تنها مسئول هضم غذا، بلکه نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی، تنظیم خلق و خو و حتی کاهش وزن ایفا می ‌کند. میلیاردها باکتری مفید در روده ما زندگی می‌ کنند و

بیماری پروانه ای یا اپیدرمولیز بولوزا (EB) یک بیماری نادر و ژنتیکی است که باعث شکنندگی شدید پوست می شود. همچنین با کوچک‌ترین ضربه یا اصطکاکی، تاول های دردناکی روی پوست افراد مبتلا به این بیماری ایجاد می شود. سؤال بسیاری از افراد مبتلا به این بیماری و خانواده هایشان

پولیپ بینی به انگلیسی (Nasal polyp) یکی از مشکلات شایع است که میتواند به طور قابل توجهی کیفیت زندگی افراد را تحت تاثیر قرار دهد. این توده های کوچک و بی ضرر، اغلب باعث گرفتگی بینی، کاهش حس بویایی و مشکلات تنفسی می شوند. خوشبختانه، روش های مختلفی برای درمان

فیستول به انگلیسی (fistula)، یک تونل غیر طبیعی است که در بدن ایجاد می شود و دو اندام داخلی یا یک اندام داخلی را به پوست یا یک اندام دیگر متصل می کند. این تونل ها اغلب در اثر عفونت، بیماری های التهابی روده، آسیب ها و تومورها ایجاد می

عفونت ریه (Lung infections)، بیماری است که میتواند با علائمی مانند سرفه، تب، تنگی نفس و درد قفسه سینه همراه باشد. این بیماری اگر به موقع تشخیص داده نشود و درمان نشود، میتواند عوارض جدی مانند پنومونی، آبسه ریه و حتی نارسایی تنفسی را به دنبال داشته باشد. در ادامه

بیماری گوش شناگر یا اوتیت خارجی به انگلیسی (Otitis externa)، یکی از شایع ترین عفونت های گوش است که معمولاً در افرادی که زیاد شنا میکنند یا در محیط های مرطوب قرار دارند، رخ میدهد. این عفونت با علائمی مانند درد گوش، خارش، ترشح و کاهش شنوایی همراه است. در

سینوزیت به انگلیسی (sinusitis)، یکی از شایع ترین بیماری های تنفسی است که با التهاب و تورم سینوس ها همراه است. این بیماری میتواند به دلایل مختلفی از جمله عفونت های باکتریایی، ویروسی یا قارچی، آلرژی ها، تغییرات آب و هوایی و حتی برخی از ساختارهای آناتومی مانند انحراف تیغه